ದಂಪತಿ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಪ್ರಮುಖ ಉದ್ದೇಶ ಮಗು ಯಾವಾಗ ಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಆಗಿದೆ. ಕೆಲ ದಂಪತಿ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ತಮಗೆ ಮಗು ಬೇಡವೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಈಗಲೇ ಮಗು ಬೇಡ, ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಸದೃಢವಾಗಲಿ, ಕೆರಿಯರ್ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನೊಂದಿಷ್ಟು ಸಾಧನೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಹೀಗೆ ಏನೋ ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಈಗಲೇ ಗರ್ಭಧರಿಸುವುದು ಬೇಡ ಎಂಬ
ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ನಿಂದಾಗಿ ಆಫೀಸ್ ಎಲ್ಲಾ ಬಂದ್ ಆಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಕಂಪನಿ ವರ್ಕ್ ಫ್ರಂ ಹೋಂ ನೀಡಿದೆ. ಆಫೀಸ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೂ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೂ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ಆಫೀಸ್ ಕೆಲಸ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಕುಳಿತು ಮಾಡುವಾಗ ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಕೊಟ್ಟಿರುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಗದಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುಗಿಸಿ ಬಾಸ್ಗೆ ರಿಪೋರ್ಟ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿರುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಈ ಸಮಯ
ನಾಲ್ಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಗರ್ಭಿಣಿ ಸ್ತ್ರೀಗೆ ತನ್ನ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅನುಭವ ಆಗುತ್ತದೆ.ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಬರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಘಂಟೆಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀವೂ ಕೂಡ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅನುಭವ ಪಡೆದರೆ ಕೂಡಲೇ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ರೋಗಪತ್ತೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಜಾಗೃತೆ ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ
Premenstrual syndrome ಅಥವಾ PMS ಎಂದರೆ ಮುಟ್ಟು (ಮಾಸಿಕ ಸ್ರಾವ) ಎದುರಾಗುವ ಮುನ್ನಾ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ರಸದೂತಗಳ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಕೆಳಹೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಡೆತ, ದೇಹತ ತಾಮಪಾನದಲ್ಲಿ ಏರಿಕೆ, ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಮನೋಭಾವದಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತ ಮೊದಲಾದವು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದೇ ತರಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಾರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಈ
ಮೆಲಾಸ್ಮಾ ಅಥವಾ ಕ್ಲೋವಾಸ್ಮಾ (Melasma or chloasma) ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೇಲೆ ಗಾಢವರ್ಣದಿಂದ ಹಿಡಿದು ಬೂದು-ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಣೆ, ಮೂಗು, ಗದ್ದ, ಮೇಲ್ತುಟಿ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬರುತ್ತವೆ. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇವು ಕಾಣಬರುವುದರಿಂದಲೇ ಇದಕ್ಕೆ "ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮುಖವಾಡ" ("mask of pregnancy") ಎಂಬ ಅನ್ವರ್ಥನಾಮ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ
ಇತರ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತಲೂ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರಿನಂಶದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ನೀರು ಅವಶ್ಯಕ. ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವುದೇ ಆಗಲಿ, ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಹೊರ ಹಾಕುವುದೇ ಆಗಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಆಮ್ನಿಯಾಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಉತ್ಪಾದನೆಗೇ ಆಗಲಿ, ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದಾಗಲೀ, ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಲಿ, ನೀರು ಬೇಕೇ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಈ ಅಗತ್ಯತೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ದಿನದಲ್ಲಿ
ಮಗು ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಿಂದ(ವಿಶೇಷ ಚೇತನವಾಗಿ) ಹುಟ್ಟಲು ಕಾರಣವೇನೆಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದರೂ ಹಾಗೇಕೆ ಹುಟ್ಟುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುವುದು ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದು ಬಂದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗು ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಿಂದ ಹುಟ್ಟುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಹುಟ್ಟುವ ಸಮಸ್ಯೆ ವಿಶ್ವದ ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಶ. 3ರಿಂದ
ಜಗತ್ತಿನ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿಯೇ ಅರಿಯದಷ್ಟು ಭೀಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇಂದು ಕೊರೋನಾ ವೈರಸ್ ಮೂಲಕ ಎದುರಾಗಿದೆ. ಇದು ಹರಡುವ ವೇಗ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯನ್ನು ಸೋಂಕಿಗೊಳಗಾಗಿಸುವ ಕ್ಷಮತೆ ಹಾಗೂ ಇದುವರೆಗೂ ಇದಕ್ಕೆ ಔಷಧಿ ಇಲ್ಲದಿರುವ ಕಾರಣ ಜಗತ್ತೇ ಇಂದು ಸ್ತಭ್ದಗೊಂಡಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯವಂತರಿಗೇ ಇದರ ಸೋಂಕು ಎದುರಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿರುವಾಗ ಗರ್ಭವತಿಯರು ಮತ್ತು ಬಾಣಂತಿಯರು ಇನ್ನೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸೋಂಕಿಗೆ ತುತ್ತಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚೇ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ರಸದೂತಗಳ ಪ್ರಭಾವ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅಗುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೆಲವು ತೊಂದರೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುವ ನಾಲ್ಕು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಇಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಗೃಹಿಣಿ ಅಂದರೆ ಇದು ದಿನವಿಡೀ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾದ ಹುದ್ದೆಯಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭವತಿಯಾದ ತಕ್ಷಣ ಈ ಹುದ್ದೆಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳೇನೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ನಿಮಿತ್ತ ಮಾಡುವುದು ಸಲ್ಲದು. ಆದರೆ ಗರ್ಭವತಿಗೆ ಯಾವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಗೊತ್ತಾಗುವುದಾದರೂ ಹೇಗೆ? ಈ ಲೇಖನ ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭವತಿಯಾಗುವುದು ಪ್ರತಿ ಹೆಣ್ಣಿನ ಕನಸು ಆಗಿದ್ದರೂ ಇದು ಕೈಗೂಡಲು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಗರ್ಭ ಧರಿಸಿದಾಗ ಎದುರಾಗುವ ದುಗುಡ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಆಕೆಯನ್ನು ದೃತಿಗೆಡಿಸಬಹುದು. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದ ಬಳಿಕ ಆಕೆಯನ್ನು ಸಮಾಜ ನೋಡುವ ನೋಟ ಮತ್ತು ನೀಡುವ ಸಹಕಾರ ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬದಲಾಗುವ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅನಿತಾ ಎಂಬುವವರ ಅನುಭವ ಹೀಗಿದೆ: "ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಗೂ ಮುನ್ನ ತನ್ನ ಸ್ತನಗಳು ಚಿಕ್ಕವೂ ಕೊಂಚ ಮೊನಚೂ ಇದ್ದಂತಿದ್ದವು. ಆದರೆ ಗರ್ಭ ಧರಿಸಿದ ಬಳಿಕ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿಯೇ ಸ್ತನಗಳ ಗಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅಲ್ಲಲ್ಲಿ ಕೊಂಚ ಸೆಳೆತದ ಗುರುತುಗಳೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ. ಚರ್ಮದಿಂದ ಒಳಗಿನ ನರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗಾಢವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣತೊಡಗಿದವು. ಕೆಲವು ದಿನಗಳ
ಹೆರಿಗೆಯ ಬಳಿಕ ಉಬ್ಬಿದ್ದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತದ ಗುರುತುಗಳು ಮೂಡಿರುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಮವೈದ್ಯರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಇರುವ ಪರಿಹಾರಗಳೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ಬಳಿಕ ಹಿಂದಿನ ಅಂಗ ಸೌಷ್ಟವ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಪ್ರತಿ ತಾಯಿಯ
ಗರ್ಭವತಿಯಾಗಬಯಸುವ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ದಿನ ತಿಳಿಯುವುದು ಅತಿ ಮುಖ್ಯ. ಆದರೆ ಯಾವ ದಿನ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಸಿಕ ದಿನದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮುಂದಿನ ಹದಿನಾಲ್ಕನೆಯ ದಿನ ಎಂದು ಹಿರಿಯ ದಾದಿಯರು ಮತ್ತು ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಅನುಭವದಿಂದ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯ ವಿಜ್ಞಾನ ಈಗ ಬಹಳ ಮುಂದುವರೆದಿದ್ದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ದಿನದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು
क्या आप कपड़ों पर लगे दाग (stains on clothes) हटाने में परेशान हो जाते हैं. क्या आपको ये दाग हटाने में पसीने निकल जाते हैं. सबसे ज्यादा परेशानी तो उन घरों में होती है जहां छोटे बच्चे (Kids) होते हैं. बच्चे अक्सर कपड़ो पर खाना (Food) गिरा देता है और फिर उस हल्दी (Turmeric) के दाग को छुटाने में मुसीबत आ जाती है. अब टेंशन करने की कोई जरूरत नहीं है. इस वीडियो में दिखाए गए टिप्स एंड ट्रिक्स को फॉलो करें और बड़ी ही आसानी से सिर्फ 3 मिनट के अंदर कपड़ों पर लगे हर दाग की सफाई कर दें. देखें ये वीडियो और फॉलो करें स्टेप्स.
दीपिका पादुकोण (Deepika Padukone) के पहनावे में रॉयल लुक (Royal Look) के साथ साथ एक सिंप्लीसिटी भी रहती है. साल 2007 में फिल्म ‘ओम शांति ओम’ से फिल्मी दुनिया में कदम रखने वाली दीपिका ने अपने इंडियन अटायर से सभी का दिल जीत लिया था.
लॉकडाउन (Lockdown) में गूगल (Google) सबसे ज्यादा सर्च की जाने वाली रेसिपी (Recipes) केक, समोसा, जलेबी, मोमोज, ढोकला, पानीपूरी, डोसा, पनीर और चॉकलेट केक (Chocolate cake) है.
छोटे बच्चों में होने वाली एक जानलेवा बीमारी और कोरोना वायरस संक्रमण के बीच क्या संबंध है? क्या कोई संबंध है भी या नहीं? इस बारे में विशेषज्ञ अध्ययन कर रहे हैं, लेकिन चिंता की बात ये है कि ऐसे मामले हाल में सामने आए हैं, जिनमें तेज़ बुखार और रक्तनलिकाओं में सूजन जैसे लक्षणों के बाद अस्पताल में भर्ती किए गए बच्चों में कोविड 19 की पुष्टि भी हुई.
गोलगप्पे पानी पूरी रेसिपी ( Golgappa/ Panipuri Recipe Video): आप घर पर सूजी के गोलगप्पे बना सकते हैं. इससे मुंह का स्वाद बदलेगा ही साथ ही मन भी अच्छा हो जाएगा. आइए आज आपको बताते हैं गोलगप्पे बनाने की रेसिपी. इन कुकिंग cooking टिप्स के जरिए आप बेहद आसानी से गोलगप्पे तैयार कर सकती हैं.. पेश है गोलगप्पे की रेसिपी का वीडियो...
दुनिया में पहली बार हाथ कब और क्यों मिलाया गया होगा? क्या कभी आपके मन में यह सवाल आया है? हां तो और नहीं भी तो अब जानिए कि दुनिया भर में लोकप्रिय रहा यह चलन कैसे और किन मायनों में शुरू हुआ था. साथ ही, ये भी जानें कि अब कोविड 19 महामारी के बाद की दुनिया में इस चलन की कितनी गुंजाइश बचेगी.
हैप्पी मदर्स डे (Happy Mother's Day 2020) : लॉकडाउन की वजह से आप अपनी मां के लिए अगर कुछ ख़ास प्लान नहीं कर पाए हैं. तो आखिरी वक्त पर आप इन छोटो छोटी चीजों के जरिए उन्हें सरप्राइज कर सकते हैं....
कोरोना वायरस (Coronavirus) के प्रकोप को देखते हुए देशभर में लॉकडाउन (Lockdown) जारी है. वहीं देश की BSF और CISF की टीम ग्रामीण इलाकों में जरूरतमंदों को खाना खिला रही है और सैनिटाइजेशन (Sanitization) का सामान बांट रही है. इसी बीच भोपाल के विभिन्न इलाकों में करीब 41 मजदूरों और उनके परिवारों को 10 दिन का राशन बांटा गया. सोशल डिस्टेंसिंग का पालन करते हुए सीआईएसएफ के जवान अपना काम बखूबी निभा रहे हैं. साथ ही ग्रामीण लोगों को कोविड-19 से बचने के बारे में जागरूक भी किया जा रहा है. देखें तस्वीरें.
शोधकर्ताओं ने यह प्रयोग फ्रूट फ्लाइज (Fruit Flies) या ड्रोसोफिलिया मेलानोगास्टर किस्म की मक्खियों (Flies) पर किए. पहले मक्खियों को रोज के खाने से अलग खाना खिलाया और फिर उसी खाने पर पर लौटे.
कोरोना वायरस (Coronavirus): यह वीडियो चंडीगढ़ के PGIMER हॉस्पिटल का है. हॉस्पिटल में एडमिट कोरोना पॉजिटिव एक 15 महीने की बच्ची ने डॉक्टर को फ्लाइंग किस दिया और नर्स के साथ हैंड शेक भी किया.
शशिभूषण द्विवेदी (Shashi bhushan Dwivedi) की असामयिक मृत्यु से हिन्दी जगत एवं साहित्य प्रेमियों के बीच गहरा शोक व्याप्त है.
शोध में इन्हें बीएमई यानी ब्लैक एंड माइनोरिटी एथनिक कहा गया है. बांग्लादेश और पाकिस्तान से संबंध रखने वाले अश्वेत लोगों की 1.8 गुना ज्यादा मौतें हुईं हैं.
गोलगप्पे/पानी पूरी रेसिपी ( Golgappa/ Panipuri Recipe): सूजी के गोलगप्पे लेकर इसमें बीच में हल्का सा छेद करें. इसमें प्याज और भरावन भरें. अब इसमें पानी डालें और बस मुंह में रख लें.
महाराष्ट्र (Maharastra) में एक अनोखी शादी देखने को मिली. यह शादी 29 साल के लड़के और 19 साल की लड़की का हुआ लेकिन उनकी हाइट थी 4 फीट और 3 फीट.
आजकल हमारी हर छींक (Sneeze) पर तुरंत सवाल उठ जाते हैं. हालांकि हमेशा छींक आ रही हो तो तुरंत लोगों के बीच से हट जाएं लेकिन 90 फीसदी मामलों में छींक बहुत सामान्य प्रक्रिया है, ये कब और क्यों आती है, ये तो जानिए ही साथ ही ये जानिए कि इसकी गति कार, बस और ट्रेन से भी ज्यादा होती है
क्या आपको लॉकडाउन (Lockdown) में बाजार के समोसे (Samosa) की याद आ रही है तो ज्यादा सोचिए मत और घर पर ही समोसे बनाने की रेसिपी (Recipe) के बारे में जान लें. क्वारंटाइन (Quarentine) में रहते हुए आप घर पर बड़ी ही आसानी से बाजार जैसे समोसे सिर्फ 10 मिनट के अंदर तैयार कर सकते हैं और इनका टेस्ट भी लाजवाब होगा. अगर इस बार आपका मन घर पर समोसे बनाकर खाने का हो तो हिचकिचाए नहीं बल्कि वीडियो में दिखाए गए स्टेप्स को फॉलो कर इसे घर पर बनाएं. वीडियो में देखें इसकी आसान रेसिपी.
Lockdown Diaries: लखनऊ में सैनिटाइजेशन से लेकर लंच बनवाने, पैक करवाने और बंटवाने का बीड़ा उठाए हुए हैं ऋतु सुहास. कहती हैं, कोरोना क्राइसिस में काम ज्यादा है लेकिन यही तो समय है जब पब्लिक की हमसे उम्मीदें ज्यादा होती हैं.
मां के प्रति सम्मान और प्यार जताने के लिए किसी विशेष दिन की जरूरत नहीं पड़ती लेकिन मदर्स डे (Mother's Day) हमें अपनी भावनाओं को जाहिर करने का एक बहाना जरूर दे देता है. यही वजह है कि हर साल मई के दूसरे रविवार (Sunday) को दुनिया भर में मदर्स डे मनाया जाता है.
बालों को हाईलाइट करना आजकल ट्रेंड में है लेकिन लॉकडाउन (Lockdown) के चलते सभी पार्लर (Parlour) और सैलून (Saloon) बंद हैं. ऐसे में लोगों को घर पर ही अपने बालों को कलर करना पड़ रहा है.
क्वारंटाइन (Quarentine) में रहते हुए भी आप घर पर बड़ी ही आसानी से 10 मिनट के अंदर आलू समोसे तैयार कर सकते हैं और इनका टेस्ट (Taste) भी बिल्कुल बाजार जैसा होगा. अगर इस बार आपका मन घर पर समोसे बनाकर खाने का हो तो हिचकिचाए नहीं बल्कि इसे बनाएं और इसका मजा उठाएं.
अधिकांश लोग नींद (Sleep) नहीं आने पर नींद की गोली (Sleeping Pills) का रुख करते हैं, जिसके कई साइड इफेक्ट (Side Effects) होते हैं. बेहतर होगा, ऐसे विकल्प तलाशे जाएं, जिनसे नींद भी अच्छी आए और कोई नुकसान भी न हो.
सर्दी-जुकाम (Cough and Cold) और गले का दर्द कोरोना वायरस (Coronavirus) के लक्षण भी हैं, इसलिए यदि इन दो लक्षणों के साथ कान दर्द हो रहा है तो इसे हल्के में न लें. डॉक्टरों का कहना है कि आज कोरोना वायरस के किसी लक्षण को हल्के में नहीं लिया जा सकता है.
कुछ लोग पैन केक को सुंदर दिखाने के लिए उसमें ऊपर से sprinkles or flavoured icing भी एड कर रहे हैं. वहीं कुछ लोग पैन केक्स को ग्लूटेन फ्री और वेगन इंग्रीडियेंट्स के साथ इन्जॉय कर रहे हैं.
गर्मियों में तो अधिकतर लोग दिन में 3 से 4 बार भी नहा लेते हैं लेकिन हर दिन हम कुछ ऐसे काम करते हैं, जिनके तुरंत बाद नहीं नहाना चाहिए. अगर हम ऐसा करते हैं तो हमारी सेहत (Health) पर इसका बुरा असर पड़ सकता है.
किचन (Kitchen) में स्टील (Steel) के जले हुए बर्तन (Utensils)देखकर क्या आप परेशान हो जाती हैं इन्हें कैसे साफ (Clean) किया जाए. जले हुए बर्तनों को साफ करना बहुत मुश्किल होता है लेकिन इस वीडियो में दिखाए गए टिप्स (Tips) को फॉलो कर आप आसानी से बस 5 मिनट के अंदर जले हुए स्टील के बर्तनों को साफ कर सकती हैं. इसके लिए आपको न ज्यादा चीजों की जरूरत होगी और न ही ज्यादा मेहनत की, देखें ये वीडियो और फॉलो करें टिप्स.
मसाला कोल्ड ड्रिंक वीडियो रेसिपी (Masala Cold Drink Video Recipe): मसाला कोल्ड ड्रिंक का मजेदार स्वाद भला किसे पसंद नहीं होता है. गर्मियों के मौसम में कोल्ड ड्रिंक पीने से काफी राहत महसूस होती है. ऐसे में क्या आप घर पर ही स्पेशल मसाला कोल्ड ड्रिंक पीना चाहते हैं? आज हम आपके लिए लेकर आए हैं मसाला कोल्ड ड्रिंक बनाने की वीडियो रेसिपी. बस इन आसान कुकिंग टिप्स (Cooking Tips) को अपनाकर आप घर में ही मसाला कोल्ड ड्रिंक तैयार कर सकती हैं...
चाहे वेस्टर्न ड्रेस (Western Dress) हो या फिर एथनिक (Ethnic), मौनी राय (Mouni Roy) हर अंदाज में शानदार नजर आती हैं. अगर इन लॉकडाउन (Lockdown) की इन गर्मियों में आप ग्लैमरस अंदाज में नजर आना चाहती हैं तो मौनी के इन स्टाइलिश लुक्स से इंस्पिरेशन (Inspiration) ले सकती हैं.
गुरुदेव रविंद्र नाथ टैगोर का आज जन्मदिन है. वैसे तो उनके जीवन में कई महिलाएं आईं लेकिन एक ऐसी महिला थी, जो उनके दिल के बहुत करीब थीं. कहा जाता है कि उन्होंने अपने जीवन में जितनी रोमांटिक कविताएं लिखीं, वो उन्हीं को केंद्र में रखकर लिखीं. यहां तक उनकी कई पेंटिंग्स भी बनाईं.
कोरोना (Corona) के प्रकोप को देखते हुए देशभर में लॉकडाउन (Lockdown) जारी है. वहीं देश की CISF की टीम ग्रामीण इलाकों में जरूरतमंदों को खाना, सैनिटाइजेशन (Sanitization) और जरूरत का सामान बांट रही है. इसी बीच मिजोरम (Mizoram)के विभिन्न इलाकों में सब्जी विक्रेता सोशल डिस्टेंसिंग को अपनाते हुए सब्जी बेचते हुए नजर आए. साथ ही ग्रामीण लोगों को कोविड-19 से बचने के बारे में जागरूक भी किया जा रहा है. देखें तस्वीरें.
नींबू (Lemon), संतरा (Orange), मौसंबी सहित ये सिट्रस फल एसिडिक (Acidic) होते हैं. रात में सोने से पहले खट्टे फलों का सेवन करने से किसी भी व्यक्ति को एसिडिटी (Acidity) की समस्या हो सकती है.
रवीन्द्रनाथ टैगोर 'ठाकुर' जन्मदिन विशेष (Rabindranath Tagore Birthday): रवीन्द्रनाथ टैगोर के जन्मदिन पर पेश हैं रवीन्द्रनाथ टैगोर 'ठाकुर' की कुछ कालजयी रचनाएं...
Lockdown Diary: मदर्स डे स्पेशल (Mother's Day Special) सीरीज में हम आपके लिए आज लाए हैं ऐसी ही एक मां के मन की बात, जो एडमिनिस्ट्रेटिव सर्विस में हैं और एक छोटी सी बच्ची की मां भी हैं. यूपी के हापुड़ में डिस्ट्रिक्ट मजिस्ट्रेट (डीएम) के पद पर कार्यरत अदिति सिंह अपने आप में एक पावरहाउस हैं.
मसाला कोल्ड ड्रिंक रेसिपी (Masala Cold Drink Recipe): इन आसान कुकिंग टिप्स (Cooking Tips) को अपनाकर आप घर में ही मसाला कोल्ड ड्रिंक तैयार कर सकती हैं...
तरबूज (Watermelon) के बीज और छिलके या बाहरी परत भी आपकी सेहत (Health) के लिए फायदेमंद होते हैं. तरबूज की हरी त्वचा और गुलाबी पल्प के बीच का सफेद भाग कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है.
अधिकतर लोग सोशल मीडिया पर घर में कुछ न कुछ मीठा बनाने की रेसिपी (Recipe) शेयर कर रहे हैं. कुछ लोग बेसन के लड्डू बना रहे हैं तो वहीं कुछ लोग रसगुल्ला लेकिन Tiktok पर सबसे ज्यादा गुलाब जामुन (Gulab Jamun) बनाने की रेसिपी शेयर की जा रही है.
अगर आपको घर पर गार्डनिंग (Gardening) करना अच्छा लगता है और आप खुद टेरिस (Terrace) या बालकनी (Balcony) में सब्जियां और फल उगाकर खाना पसंद करते हैं तो ये वीडियो (Video) आपके लिए है. इस वीडियो में दिखाए गए स्टेप्स को फॉलो करने से आप बड़ी ही आसानी से घर पर धनिया पत्ती उगा सकते हैं. इसमें ज्यादा मेहनत करने की भी जरूरत नहीं पड़ती और न ही ज्यादा मिट्टी और रख रखाव की. देखें वीडियो और चुटकियों में उगाएं धनिया पत्ती.